rentoudu riippumatossa

Tämä retki sopii heille, jotka kaipaavat pientä hengähdystä arjen kiireen keskelle. Tällä retkellä pääpaino on rentoutumisessa ja hetkeen ankkuroitumisessa. Luonnon keskellä rentoutuminen voimistaa hetkeen pysähtymistä ja avaa aistimme pienten yksityiskohtien tarkkailuun. Retki alkaa verkkaisella patikointiosuudella metsäpolulla, jossa mieli pikkuhiljaa rauhoittuu luontoa havainnoiden. Valitaan metsästä mieleinen paikka, johon riippumatot viritetään ja käperrytään maton uumeniin. Ohjatun aistirentoutuksen aikana on aikaa omistautua omiin ajatuksiin, kuunnella ympäröivää luontoa, katsella ohi lipuvia pilviä tai tuulessa heiluvia puunoksia, ja antaa luonnon eheyttää ja rentouttaa mieltä ja kehoa. Mikään ei estä ottamasta vaikka pieniä nokosia. Talviaikana riippumattorentoutus onnistuu makuupusseissa (omat) ja makuualustojen kanssa lämpimästi pukeutuen.

• Hinta: kysy tarjous teidän ryhmällenne
• Hinta sisältää: riippumatot ja rentoutuksen oppaan johdolla
• Ryhmän minimikoko: 4 hlö
• Ohjelman kesto: noin: 1–2 h
• Aktiviteetti saatavilla: ympäri vuoden
• Omat varusteet: säänmukainen pukeutuminen, talvisin omat makuupussit ja makuualustat.
• Ohjelman toteuttaa: Retki Saimaa